Godzina, która wywraca organizm. Dlaczego umowna zmiana czasu działa na nas jak jet lag?

Goniec top
Godzina, która wywraca organizm. Dlaczego umowna zmiana czasu działa na nas jak jet lag?
Kiedy wiosną cofamy wskazówki o godzinę, a jesienią przesuwamy je do przodu, wielu z nas traktuje to jako drobną niedogodność. W praktyce dla organizmu jest to nagłe przesunięcie strefy czasowej bez lotu samolotem. Efekt przypomina klasyczny jet lag: rozstrojenie wewnętrznego zegara biologicznego, które u części osób daje objawy somatyczne i psychiczne, a na poziomie populacji […] The post Godzina, która wywraca organizm. Dlaczego umowna zmiana czasu działa na nas jak jet lag? appeared first on Goniec.
Czytaj źródło ← Wróć do aktualności RSS

Podobne artykuły

Święczkowski, czy Korwin-Piotrowska, kto jest prezesem TK? Rzeczniczka Trybunału Konstytucyjnego nie ma wątpliwości

Liczba codziennych kroków ma związek z demencją? Naukowcy mają odpowiedź

Eko-rewolucja na polskich cmentarzach. Pochówek w zgodzie z naturą i na każdą kieszeń

Dyrektor Shore Bancshares John Lamon kupuje akcje za 7 753 $

Do nich modlą się Polacy. Ranking świętych, których popularność gwałtownie rośnie